Ксения Клименова
Глубинная психотерапия для тех, кто ищет не просто «решение проблемы», а подлинный контакт с собой. Через анализ опыта, работу с телесными сигналами и осознание истинных ценностей.
От тревог, непонимания и внутренних конфликтов —
к осмысленности и гармонии
Экзистенциально-гуманистический психотерапевт
Член ассоциации «Со-Бытие»
Преподаватель психотерапевтической практики
Вы — человек, который уже многое понял, но чувствует, что что-то важное осталось за кадром
Мои клиенты — это люди с глубоким жизненным опытом, которые:
- Устали от поверхностных советов и хотят докопаться до сути.
- Готовы встречаться с непростыми вопросами, потому что знают: настоящие изменения требуют глубины.
- Видят в терапии не «исправление себя», а путь к большей целостности.
Если вы узнали себя — значит, мы уже на одной волне.
Когда кажется, что вы зашли в тупик — но на самом деле это просто поворот
Основные запросы:
- Одиночество среди людей
«Меня никто по-настоящему не знает» - Недооценённость
«Я чувствую, что заслуживаю большего» - Тревожные мысли
«Голова не выключается» - Конфликты с собой и другими
«Я будто разрываюсь изнутри» - Поиск себя
«Кто я, когда отброшу все «надо» и «должен»?» - Отношения
«Почему я снова и снова наступаю на одни и те же грабли?»
Если хотя бы один из этих вопросов отзывается — давайте разберёмся вместе.
Глубина анализа — ясность изменений
Я не даю универсальных рецептов.
Моя работа — помочь вам:
Моя работа — помочь вам:
- Разобрать ситуацию на составляющие — чтобы увидеть скрытые взаимосвязи и истинные причины ваших состояний.
- Перевести тревогу в осознанность — страхи часто оказываются искажёнными сигналами о том, что для вас действительно важно.
- Найти опору в себе — даже в хаотичных переживаниях есть внутренняя логика. Я помогу вам её распознать.
- Создать пространство для искренности — терапия работает только там, где можно быть настоящим.
- Сформулировать неочевидные вопросы — потому что правильный вопрос уже содержит половину ответа.
- Переосмыслить опыт — чтобы прошлое стало ресурсом, а не грузом.
В результате работы со мной вы можете:
- Улучшить контакт с собой и глубже познать свои истинные желания
- Разрешить конфликт между внутренним миром и внешней реальностью
- Освободиться от привычки обесценивать себя и жертвовать своими интересами
- Перестать действовать (или бездействовать) под влиянием страхов и внутренних ограничений
- Пересмотреть жизненные приоритеты и ценности
- Научиться осознанно управлять своим временем и жизненными процессами
- Усилить внутреннюю ресурсность и обрести больше уверенности в своих силах
- Переосмыслить отношения с окружающими людьми и миром в целом
- Легче воплощать свои планы и идеи в жизнь
- Впустить больше радости и позитива в свою повседневность
- Ярче проявлять себя и увереннее выражать свою индивидуальность
Это не «волшебство» — это системная работа с психикой.
- Но когда сложные вещи наконец складываются в понятную картину — это действительно похоже на чудо.
- Общение без масок.
Находим истинные смыслы и ценности.
Становится легче воплотить и притянуть желаемое.
Профессиональная основа — осознанное развитие
Мои инструменты — это не только методы, но и глубина понимания
-
Экзистенциально-гуманистическая психотерапияМИПиПК «Экзистенция», 2022–2024 -
Высшее психологическое образование, магистратура по психосоматике и психологии телесностиМосковский институт психоанализа, 2020–2022 -
Психология измененных состояний сознанияМГУ им. Ломоносова, 2018
А также групповая, детская, подростковая психотерапия и др. >>
- Ошибки и мифы при работе с утратой (Life Practic, 2025)
- Мастерская групповой психотерапии: от практики к теории, обучающая программа (ИГТ «Интеграция», 2024)
- Введение в перинатальную психологию (МИПиПК «Экзистенция», 2024)
- Мастерская детского и подросткового психотерапевта: интеграция подходов (МИПиПК «Экзистенция», 2023−2024)
- Психотерапевтический подход в работе с голосом, повышение квалификации (2016)
Профессиональная практика:
- Член ассоциации гуманистических и экзистенциальных психотерапевтов «Со-Бытие»
- Преподаватель практики по работе с индивидуальными клиентами и группами для студентов-психологов в институтах «Экзистенция» и «Интеграция»
- Регулярные супервизии для объективности в работе
- Участие в интервизиях: обмен опытом с коллегами и поддержка в сложных случаях
- Проведение супервизий для психологов
Психология — это бесконечное исследование. Я продолжаю учиться, потому что понимание человека не имеет предела.
Мои принципы работы
Доверие через честность и уважение границ
-
Конфиденциальность
Ваши истории остаются строго между нами. Я могу обсудить случай только на супервизии или интервизии после анонимизации личных данных. -
Совместная работа
Терапия даёт результат, когда мы действуем как команда. Ваша искренность и готовность исследовать себя — такой же важный вклад, как и моя профессиональная поддержка.
- Формат и условия
- Очно (уютный кабинет в центре Москвы) или онлайн
- Длительность встречи 50 минут
- Перенос сессии возможен при договоренности об этом за 24 часа
- В форс-мажорных обстоятельствах найдём индивидуальное решение
-
О процессе
Работа строится в экзистенциально-гуманистическом подходе:
1. Исследуем ваши:- Глубинные убеждения и их истоки
- Паттерны поведения в отношениях
- Реакции на стресс и изменения
- В повседневной жизни
- В наших с вами терапевтических отношениях (это ключевой инструмент работы)
- Осознание
- Эксперименты с новыми стратегиями
- Поддержку на сложных этапах
-
Сроки терапии
Длительность работы индивидуальна и зависит от ваших целей, запроса, состояния и готовности к изменениям.
Для устойчивых изменений и трансформации требуется время и регулярность.
Вы можете завершить терапию, когда сочтёте нужным — это ваше право.
Мы открыто обсудим окончание работы, проясним мотивы и подведём итоги, чтобы завершение было осознанным и комфортным.
Готова выслушать вашу историю
Мои статьи
Экзистенциальные данности
«Экзистенциальные данности» — звучит как сложный философский термин, но на самом деле — это фундаментальные условия человеческого существования, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. В статье разберём:
«Экзистенциальные данности» — звучит как сложный философский термин, но на самом деле — это фундаментальные условия человеческого существования, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. В статье разберём:
- Что скрывается за этим понятием
- Как эти универсальные законы проявляются в обычной жизни
Как жить в согласии с собой?
4 шага к аутентичности
Принимая решения, мы никогда не можем быть на 100% уверены в их последствиях. Вместо самокритики за "неправильный" выбор, важно развить ретроспективное доверие к себе — способность принимать свои прошлые решения как лучшие из возможных в тот момент.
Это четвертый и завершающий шаг на пути к аутентичности, к верности самому себе. А какие три шага нужно сделать перед этим? Разберем в статье.
4 шага к аутентичности
Принимая решения, мы никогда не можем быть на 100% уверены в их последствиях. Вместо самокритики за "неправильный" выбор, важно развить ретроспективное доверие к себе — способность принимать свои прошлые решения как лучшие из возможных в тот момент.
Это четвертый и завершающий шаг на пути к аутентичности, к верности самому себе. А какие три шага нужно сделать перед этим? Разберем в статье.
